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Barre Sculpt es una clase intensa que combina el trabajo de Barre con ejercicios de Fitness para fortalecer y tonificar todo el cuerpo. Utilizamos implementos como mancuernas, bandas o pelotas para aumentar el desafío y mejorar la fuerza, la resistencia y la definición muscular.

Beneficios

• ✨ Tonifica y fortalece todo el cuerpo.
• ✨ Aumenta la fuerza y la resistencia muscular.
• ✨ Mejora la postura y la estabilidad.
• ✨ Favorece la coordinación y el equilibrio.
• ✨ Incrementa el gasto energético.
• ✨ Potencia la confianza y la sensación de bienestar.

👤 Nivel: Todos los niveles.

⏱️ Duración: 50 minutos.

💧 Qué debes traer: Ropa cómoda y una botella de agua. Nosotros ponemos todo el material.